LAVENDAR

 

・湯船に、滴滴、たらして、香りを楽しみます。

・リップクリームを使う前に、唇に塗ります。

・お肌のお手入れに使います。

・お休み前に、足の裏や枕にたらして、楽しみます。

 

もともと、北海道では、フランスで化粧品として人気があったラベンダーを、化粧品目的で栽培していたそうです。火傷にも、ラベンダーのアロマエッセンシャルオイルが効くそうです。

そして『レモン』です。

レモンのアロマエッセンシャルオイルは、肝臓に良いそうなんですね。今、マリアが通っている整体の先生は、『レモン』のアロマエッセンシャルオイルを飲むことを勧めてくれます。解毒作用があるんですね。

 

LEMON

・お部屋にディフューズして、フレッシュな香りを楽しみます。
　（マリアは、ラベンダーと一緒にブレンドしてディフューズしています）
・お水に１滴たらしてゴクゴクします。爽やかで美味しい！レモン水になりますよ。
・蜂蜜の混ぜていただきます。
・お料理やお菓子作りに役立ちます。

このほかにも、マリアは、かき氷に、滴滴しています。

最後は、『ペパーミント』です。

マリアのアップラインのシュートさんは、この『ペパーミント』が大好きなんです。一番最初に、『このペパーミント、つけて見てください！　すごいんです！！』っというのが、印象的でした。

 

PEPPERMINT

・お部屋にディフューズして、すっきりとした香りを楽しみます。
・首の後ろ、肩、こめかみ、足の裏など、お肌に塗って爽快感を楽しみます。
・ハンカチやティッシュに滴滴して、香りを楽しみます。
・マスクに滴滴して使います。

このほかにも、紅茶に１滴、ミントティーにしたり、ゼリーを作るときに、滴滴して、ミントゼリーにしたり、いろんな活用法があります。

アロマエッセンシャルオイルは、地上に咲いている花、草、樹々の恵みなので、doTERRAの社名は、ラテン語で『地球からの贈り物』という意味なのだそうです。

直接、飲んだり、塗ったりできるのは、doTERRAのアロマエッセンシャルオイルだからなので、市販のものを飲んだりしないでくださいね。doTERRAのアロマエッセンシャルオイルを塗るときには、お肌が敏感な方や、いつもは、大丈夫なんだけど、今日は、すごく、疲れている。という場合には、ココナッツオイルを塗ってから、アロマエッセンシャルオイルを重ねてくださいね。

私たちは、敏感な生命体なので、大切に扱いましょうね。

アロマエッセンシャルオイルを使うことで、自分を丁寧に扱うことに気づいていきます。

 

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