己書天海晴明マリアレイ幸座（３）オンライン幸座を開催しました

自己免疫力を上げていこう〜おうち時間を楽しく免疫力アップ

己書大阪箕面桜井駅前幸座＆梅田幸座

こんにちは。【己書天海晴明マリアレイ道場師範】マリアレイ（R）です。

先日も、恒例の水曜日のオンライン幸座を開催しました。

体験から、２回目の幸座、３回目の幸座の方です。

もう、こんなに、書けちゃいます。

楽しい〜！

って、言ってくださって、私も、嬉しい〜！

やりがいを感じています。

いよいよ、2021年のエネルギーで走っていく日々です。

あなたは、おうち時間、どうされてますか？

あなたの趣味はなんですか？

どんな趣味の時間を楽しまれているのかお聞きしたいなぁ。って、思っています。

今、コロナ禍にあって、自己免疫力のアップが、静かなブームだと思います。

感染予防のためにも、感染後の症状を軽くするためにも、同じ状況で感染して、自己免疫力の差で、重症化することもあるらしいので、今、自分ができることは、自分の自己免疫力をアップさせておくことが大事だと思います。

自己免疫力って、ストレスや過労で落ちることが知られています。

あなたが時間を忘れて夢中になって没頭する趣味の時間が、自己免疫力をアップさせることをご存知だったでしょうか？

（何事にも、適度に〜が、大切な指標になります。あまりにも寝食を忘れるくらいに没頭し過ぎるのは、逆効果ですよね。）

私のおうち時間の中で、2020年に、新しい趣味になったものがふたつあります。

ひとつめは、ハワイアンレイメイキング。お花のレイを編むことです。

ふたつめが、筆ペンで書くことです。こちらは、なんと、師範になりました。好きこそものの上手なれです。

2020年は、リモートレッスンや、ご近所のカフェレッスンで、おうち時間の趣味を充実できました。

2021年も、ますます、リモートレッスンが、大活躍しています。

私の己書天海晴明マリアレイ幸座で、どんなお題が書けるのかをシリーズでシェアして行こうと思います。

リモート幸座の予定は、順次、曜日や時間帯はリクエストで増えて行きますのでお楽しみに！

対面での幸座は大阪梅田駅前教室と、大阪箕面桜井駅前教室があります。

対面幸座のお申し込み⇒https://www.onoresho.jp/shihan/s1456/

ブログ