ブログ

自分への自信が揺らぐ時、あなたはどうしますか?

こんにちは。
マリアレイです。

お天気が晴れたり
曇ったりするように
人生にも様々な日々が
巡ってきます。

あなたは、
あなたの自信が揺らぐ時
どうされていますか?

以前、頼りにしていた後輩に
この質問をしたことがあります。

彼は、単発入れずに
こう言いました。

「僕の場合、
あくまでも、
僕の場合ですけれど
引きこもります。

好きなだけ、寝てます。

フテ寝なのかもれませんが
寝て忘れようという対処法です。

次の日には、もう仕事ですから
しっかり、寝て
体力回復するのが
一番ですよね?!」

なるほどですね。
この対処法のサラリーマンさんを
たくさん知っています。

この方法も、時にはいいかもと思っています。

——————————————

マリアレイの場合は
以前にも、書いたかもしれません。。。

ひたすら、歩きます。

黙々と、ストイックに歩きます。

なるべく、信号のない広めの道を
黙々と歩きます。

どんなにその日の荷物が
重たくても、
しっかり、肩に荷物をかけて
同じリスムで、ひたすらに歩きます。

歩き続けていくうちに
自分の歩くリズムが戻ってくるのです。

てくてく、もくもく
歩いているうちに、
どこからか、
どこからかのタイミングから
楽に歩けるリズムになっているのに気づきます。

あー~これでよし!

よし、よし、よし!!

そんな感覚になったら
美味しいモノをいただいて
母に、最高のお弁当を買って
ホカホカのうちに飛んで帰ります。

「ただいま!」

っと、帰ったら、
真っ先に
お風呂に入って
着ていたモノの
全てを洗濯します。

クリー二ング完了!

そんな感じのマリアです。


関連記事

【レムリアの愛 マリアレイ】ほぼ毎日、ALOHAメールマガジンは、 【レムリアの愛 ALOHA】で自分も自分のまわりもハッピーに生きる。レムリアン瞑想™を実践する瞑想家、レムリアンヒーラー、そしてヒーリング・メンターとしてヒーラーズ・ヒーラーをミッションとするマリアレイが、毎日のアロハ(愛)をほぼ毎日、ほぼ深夜に、お届けするメールレターです。
ページ上部へ戻る